POR CADA 1 KM

6 PTOS

Distancia mínima de actividad = 1,5 km

BONO

10 PTOS

Para las 2 primeras actividades del día, con un intervalo de 30 minutos

LÍMITE

100 PTOS

Puntos diarios máximos por limite de distancia en esta categoría

RECUERDA

En la categoría "a pie" puedes grabar, por ejemplo, carreras, caminatas, marcha nórdica o senderismo 🏃. Puedes encontrar una lista completa de subcategorías AQUÍ.

 

👉  Puedes introducir manualmente actividades en la "cinta de correr". subcategoría hasta 3 días antes y hasta el último día de la edición. Las actividades añadidas posteriormente no se acreditarán. Recuerda añadir la distancia estimada (mín. 1,5 km) y la foto.


👉  Las actividades introducidas manualmente en otras subcategorías no se acreditan en este reto.

POR CADA 1 KM

2 PTOS

Distancia mínima de actividad = 1,5 km

BONO

10 PTOS

Para las 2 primeras actividades del día, con un intervalo de 30 minutos

LÍMITE

100 PTOS

Puntos diarios máximos por limite de distancia en esta categoría

ACTIVIDADES EXTRA DESDE/HASTA EL TRABAJO

20 PTOS

Para una ruta activa desde o hacia el trabajo de más de 1,5 km. La actividad debe finalizar o comenzar cerca de su lugar de trabajo (oficina). Bono acreditado hasta 2 veces al día y 10 veces a la semana. 

🔔 Para que se acredite el bono, deberá existir un descando de 30 minutos entre actividades.

RECUERDA

En la categoría "sobre ruedas" puedes registrar, por ejemplo, bicicleta de carretera, bicicleta de montaña, patines o monopatín 🚴.

Puedes encontrar una lista completa de subcategorías AQUÍ.

 

👉 Puedes introducir manualmente actividades en la "bicicleta estática". subcategory hasta 3 días antes y hasta el último día de la edición. Las actividades añadidas posteriormente no se acreditarán.Recuerda añadir la distancia estimada (mín. 1,5 km) y la foto.


👉 Las actividades introducidas manualmente en otras subcategorías no se acreditan en este reto.

POR CADA 10 MIN

3-10 PTOS

Puntos según el tipo de ejercicio. Puntuación completa disponible HERE

BONO

10 PTOS

Para las 2 primeras actividades del día, con un intervalo de 30 minutos

LÍMITE

100 PTOS

Puntos diarios máximos por limite de distancia en esta categoría

RECUERDA

En la categoría "ejercicio" puedes grabar, por ejemplo, yoga, natación, deportes de equipo o fitness 🤸.

Puedes encontrar una lista completa de subcategorías AQUÍ.

 

👉  Todas las actividades de esta categoría deben introducirse en la app manualmente o sincronizando con relojes Garmin/Polar o la app Strava hasta 3 días atrás y hasta el último día de la edición. Las actividades añadidas posteriormente no se acreditarán.

 

👉 Se debe añadir una foto y una descripción a cada actividad, de lo contrario se podrá eliminar.

POR CA 1000 STEPS

4 PTOS

En el caso de 1500 pasos: 1,5*4 puntos = 6 puntos

BONO

10 PTOS

Por alcanzar el objetivo diario = 7500 pasos

LÍMITE

100 PTOS

Puntos diarios máximos por limite de distancia en esta categoría

RECUERDA

Para que los pasos se acrediten en el reto, debes sincronizar la aplicación Activy con Google Fit (Android) o Apple Health (iOS) 🚶‍♀.

 

👉 Los pasos se pueden sincronizar hasta 3 días atrás y hasta el último día de la edición. Los pasos sincronizados después no se abonarán.


👉 Para que la sincronización funcione correctamente, tienes que encender la app Activy regularmente (preferiblemente todos los días o no menos de una vez cada 3 días). De lo contrario, los pasos no se sincronizarán.

DÍAS

50

PTOS

DÍAS

100 

PTOS

8 DÍAS

200 

PTOS

13 DÍAS

400

PTOS

21 DÍAS

900

PTOS

RECUERDA

Los puntos concedidos por racha son visibles en la clasificación combinada (la que incluye todas las categorías de actividad). La bonificación se calcula por días activos consecutivos (para la categoría "pasos" en caso de alcanzar el objetivo de pasos diarios). 🔥

 

👉 Después de 21 días, los puntos se acumulan desde el principio. Los puntos de racha cuentan por separado para cada edición del desafío.

  1. Las actividades sólo se acreditan durantela edición en curso del desafío. Antes de su inicio (por ejemplo, en el calentamiento), las actividades no se acreditan.

     

  2. Sólo actividades guardadas en Activy o de sincronización después de que el usuario se una al reto en la aplicación se acreditan. No es posible añadir o sincronizar actividades anteriores, aunque ya se hayan realizado durante el reto.

     

  3. Todas las actividades introducidas manualmente y sincronizadas desde dispositivos externos deben añadirse a Activy hasta un máximo de 3 días atrás y hasta el último día de la edición (antes de las 23:59).

     

  4. Debe añadirse una foto a cada actividad introducida manualmente en Activy. De lo contrario, la actividad puede ser eliminada.

     

  5. No guardar rutas medidas con GPS in buildings. Signal errors may cause deletion of such routes.

     

  6. Para recibir una bonificación por actividad, mantener un descanso de 30 minutos desde el final de la actividad anterior en la misma categoría (esta regla no se aplica a los pasos).Los puntos por distancia superior a 1,5 kilómetros o duración del ejercicio siempre se acumulan.

COMPROBAR LAS NORMAS