W kategorii "na nogach" możesz zapisywać m.in. bieg, spacer, nordic walking czy trekking 🏃.

Pełną listę podkategorii znajdziesz TUTAJ.

👉 Aktywność w podkategorii "bieżnia" możesz wprowadzić do aplikacji ręcznie, maksymalnie do 3 dni wstecz oraz do ostatniego dnia edycji. Aktywności dodane po zakończeniu edycji nie będą zaliczone. Pamiętaj o dodaniu szacowanego dystansu (min. 1,5 km) i zdjęcia.

👉 Aktywności wprowadzone ręcznie w pozostałych podkategoriach nie są zaliczone do wyzwania.

W kategorii "na kołach" możesz zapisywać m.in. rower szosowy, górski, rolki czy  deskorolkę  🚴.

Pełną listę podkategorii znajdziesz TUTAJ.

👉 Aktywność w podkategorii "rower stacjonarny" możesz wprowadzić do aplikacji ręcznie, maksymalnie do 3 dni wstecz oraz do ostatniego dnia edycji. Aktywności dodane po zakończeniu edycji nie będą zaliczone. Pamiętaj o dodaniu szacowanego dystansu (min. 1,5 km) i zdjęcia.

👉 Aktywności wprowadzone ręcznie w pozostałych podkategoriach nie są zaliczone do wyzwania.

W kategorii "ćwiczenia" możesz zapisywać m.in. jogę, pływanie, sporty zespołowe czy fitness  🤸.

Pełną listę podkategorii znajdziesz TUTAJ.

👉 Wszystkie aktywności w tej kategorii należy wprowadzić do aplikacji ręcznie lub poprzez synchronizację z zegarkami Garmin/Polar/Suunto/Apple Watch lub aplikację Strava, maksymalnie do 3 dni wstecz oraz do ostatniego dnia edycji. Aktywności dodane po zakończeniu edycji nie będą zaliczone do wyzwania.

👉 Do aktywności w tej kategorii należy dodać zdjęcie oraz opis, inaczej może ona zostać usunięta. 

👉 Aktywności przesłane za pomocą zegarków kompatybilnych z aplikacją lub poprzez synchronizację z aplikacją Strava są rejestrowane z danymi tętna - nie ma więc wymogu dodawania zdjęcia, potwierdzającego ich wykonanie. Dodanie zdjęcia lub opisu jest wymagane tylko w przypadku nieprawidłowego odczytu danych tętna podczas aktywności lub ich całkowitego braku - wówczas aktywność zostanie oznaczona kolorem szarym.

7500 kroków

"Kroki" to kategoria z oddzielnym rankingiem, która nie otrzymuje punktów w wyzwaniu. Metryką tego rankingu jest średnia dzienna liczba kroków.

👉 Aby kroki liczyły się w wyzwaniu, zsynchronizuj Activy z Google Fit (Android), Apple Health (iOS) lub zegarkami Garmin, Polar, Suunto. 🚶‍♀️ Kroki można synchronizować maksymalnie do 3 dni wstecz oraz do ostatniego dnia edycji. Kroki dodane po zakończeniu edycji nie będą zaliczone

👉 Aby synchronizacja działała poprawnie,  należy regularnie (najlepiej każdego dnia lub nie rzadziej niż raz na 3 dni) włączać aplikację Activy. W przeciwnym wypadku, kroki nie będą synchronizowane.

👉 Osiągnięcie dziennego celu kroków zalicza passę w danym dniu bez konieczności rejestracji aktywności w pozostałych kategoriach.

👉 Aby możliwe było wyświetlenie i obliczenie średniej dziennej kroków uczestnika w rankingu, należy przesłać dane o krokach dla co najmniej 50% dni bieżącej edycji wyzwania.

Bonus naliczany jest łącznie dla kategorii "na  nogach", "na kołach", "ćwiczenia" oraz "kroki" za osiągnięcie dziennego celu liczby kroków), za kolejne aktywne dni 🔥 

👉 Passa liczona jest osobno dla każdej edycji wyzwania.

👉 Po 21 dniach punkty zbierane są od początku. 

Dołącz do zabawy drużynowej i razem z zespołem podbijajcie rankingi,
wzajemnie motywując się do ruchu! 

👉  W wyzwaniu dostępne są następujące zespoły: Bibbi, PragmaGo, Smartney, Wealthon, Platinum, Pośrednicy, Partnerzy, Przyjaciele.

👉  W wyzwaniu dostępna jest misja - dostępne kategorie i cel widoczne są na kafelku wybranej misji w aplikacji.

👉 Kliknij puchar na dole ekranu, przesuń palcem w dół i znajdź sekcję "Misje". Tutaj znajdziesz listę dostępnych misji wraz z datami ich trwania. Jeśli nie bierzesz jeszcze udziału w misji, dołącz do niej, wybierając przycisk "Dołącz".

1. Aktywności zaliczane są jedynie podczas trwającej edycji konkursu. Przed jej startem (np. w rozgrzewce) aktywności nie są punktowane. 
   
   

2. Zaliczane są jedynie aktywności (zapisane w Activy lub pochodzące z synchronizacji) po dołączeniu użytkownika do wyzwania w aplikacji. Nie jest możliwe dodanie lub zsynchronizowanie aktywności wcześniejszych, nawet jeżeli były one wykonane już w trakcie trwania konkursu. 
   
   

3. Wszystkie aktywności wprowadzane ręcznie oraz synchronizowane z urządzeń zewnętrznych muszą zostać dodane do Activy maksymalnie do 3 dni wstecz oraz do ostatniego dnia edycji (do 23:59).
   
   
4. Do każdej aktywności wprowadzanej ręcznie  w Activy należy dodać zdjęcie. W przeciwnym wypadku aktywność może zostać usunięta.
   
   
5. Nie zapisuj tras mierzonych za pomocą GPS w budynkach. Błędy sygnału mogą spowodować usunięcie takich tras.
   
   

6. By otrzymać bonus za aktywność należy zachować przerwę 30 minut od zakończenia poprzedniej aktywności (zasada ta nie obejmuje kroków). Punkty za dystans powyżej 1,5 km lub czas trwania  ćwiczeń naliczają się zawsze.