W kategorii "na kołach" możesz zapisywać m.in. rower szosowy, górski, rolki czy deskorolkę 🚴.

Pełną listę podkategorii znajdziesz TUTAJ.

👉 Aktywność w podkategorii "rower stacjonarny" możesz wprowadzić do aplikacji ręcznie, maksymalnie do 3 dni wstecz oraz do ostatniego dnia edycji. Aktywności dodane po zakończeniu edycji nie będą zaliczone. Pamiętaj o dodaniu szacowanego dystansu (min. 1,5 km) i zdjęcia.

👉 Aktywności wprowadzone ręcznie w pozostałych podkategoriach nie są zaliczone do wyzwania.

4 PKT

W przypadku np. 1500 kroków: 1,5*4 pkt = 6 pkt

10 PKT

Za osiągnięcie dziennego celu = 7500 kroków

100 PKT

Maksymalna dzienna liczba punktów za liczbę kroków w tej kategorii

Aby kroki liczyły się w wyzwaniu, zsynchronizuj Activy z Google Fit (Android), Apple Health (iOS) oraz Zegarkami Garmin i Polar🚶‍♀

👉 Kroki można synchronizować maksymalnie do 3 dni wstecz oraz do ostatniego dnia edycji.

Kroki dodane po zakończeniu edycji nie będą zaliczone.

👉 Aby synchronizacja działała poprawnie, należy regularnie (najlepiej każdego dnia lub nie rzadziej niż raz na 3 dni) włączać aplikację Activy. W przeciwnym wypadku, kroki nie będą synchronizowane.

Punkty za passę widoczne są w rankingu łączonym, czyli sumującym wszystkie kategorie. Punkty naliczane są za kolejne aktywne dni (dla kategorii "kroki" w przypadku osiągnięcia dziennego celu liczby kroków). 🔥

👉 Po 21 dniach punkty zbierane są od początku. Passa liczona jest osobno dla każdej edycji wyzwania.

10 PKT

Za każde udane zaproszenie, dla zapraszającego i osoby zaproszonej

10

Maksymalna liczba bonusów za zapraszanie osób do wyzwania

Zaproś znajomych z pracy do dołączenia do akcji i zapisania pierwszej aktywności — obie osoby otrzymają specjalny bonus w klasyfikacji generalnej 💪.

👉 Jeśli osoba zaproszona kliknie w link otrzymany od innego uczestnika, zainstaluje aplikację, dołączy do wyzwania i wykona przynajmniej jedną zaliczaną aktywność - zapraszający i osoba zaproszona otrzymają punkty do rankingu łączonego.

Dołącz do zabawy drużynowej i razem z zespołem podbijajcie rankingi,
wzajemnie motywując się do ruchu!

👉 Zbierz grupę do 5 osób, tak aby w dniu startu móc połączyć siły w rywalizacji z innymi zespołami.

👉 Wejdź w widok rankingów (Puchar na dole strony) > Rankingi > Zespoły. Tutaj znajdziesz listę już utworzonych zespołów: dołącz do jednego z nich lub wybierz przycisk "Stwórz zespół".

1. Aktywności zaliczane są jedynie podczas trwającej edycji konkursu. Przed jej startem (np. w rozgrzewce) aktywności nie są punktowane.
   
   

2. Zaliczane są jedynie aktywności (zapisane w Activy lub pochodzące z synchronizacji) po dołączeniu użytkownika do wyzwania w aplikacji. Nie jest możliwe dodanie lub zsynchronizowanie aktywności wcześniejszych, nawet jeżeli były one wykonane już w trakcie trwania konkursu.
   
   

3. Wszystkie aktywności wprowadzane ręcznie oraz synchronizowane z urządzeń zewnętrznych muszą zostać dodane do Activy maksymalnie do 3 dni wstecz oraz do ostatniego dnia edycji (do 23:59).
   
   
4. Do każdej aktywności wprowadzanej ręcznie w Activy należy dodać zdjęcie. W przeciwnym wypadku aktywność może zostać usunięta.
   
   
5. Nie zapisuj tras mierzonych za pomocą GPS w budynkach. Błędy sygnału mogą spowodować usunięcie takich tras.
   
   

6. By otrzymać bonus za aktywność należy zachować przerwę 30 minut od zakończenia poprzedniej aktywności (zasada ta nie obejmuje kroków). Punkty za dystans powyżej 1,5 km lub czas trwania ćwiczeń naliczają się zawsze.